
Ученые доказали, что зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, укрепляет силы и добавляет уверенности. Особенно важной является утренняя зарядка для детей школьного возраста.
Учащаяся 8 класса Семакина Кристина провела с учениками 4 , 8 классов акцию "Всероссийская зарядка, показала ребятам, как полезно начинать день с зарядки.